Çocuğum stresli mi?

[seren akıncı]

Sporcularda stresi ve stres kaynaklı problemleri nasıl tanıyabiliriz? Stresin bedensel ve zihinsel belirtileri nelerdir? bu başlıkları konuşacağımız yer, burası 🙂

• Bu konu 3 yıl 4 ay önce önce seren akıncı tarafından değiştirildi.

[burcu.ozbiltekin]

Merhaba. 15 yaşında voleybol oynayan ikiz kız annesiyim. Malesef çocuklarım hep stresli. Seren Hanım’la da bu şekilde yollarımız kesişti. Kızlarımdan bir tanesi stresini kollarına tırnaklarını geçirerek gösteriyor.

[aynur.eten]

Merhaba hocam benim kızım 14 yaşında yuzucu her yarış ya yapamazsam ya istediğim dereceye gelemezsem korkusu yaşıyor yıllardır bu işin icinde ama ne denense her yarış öncesi biraz daha duygusal

[seren akıncı]

Yaş büyüdükçe, tecrübe artıyor ve biz de buna paralel olarak stresin de azalacağını varsayıyoruz ya, aslında sanırım hatanın büyüğü. burada gizli. Çünkü yaş büyüdükçe ve deneyim arttıkça, bir yandan beklenti de artıyor. Ünvan yarışmaları daha fazlalaşıyor; Milli Takım seçmesi, İl yarışması vb. Sporcunun kendi kendisinden beklentisi, antrenörün ve ailenin beklentisi birleşince, başaramamaktan endişelenmeye başlıyor.
her koşulda destekçisi olacağımızı hissettirmemiz en önemlisi 🙂

[Yazar]

Yazılar